Michèle - Die ganze Geschichte

2012 machte ich meinen Bachelor of Arts in Medien- und Kommunikationswissenschaft und Geschlechterforschung. Nach der Geburt meines ersten Sohnes 2013, veränderten sich mein Interessen allerdings und ich absolvierte eine Ausbildung zur Mentaltrainerin. Zudem beschäftigte ich mich mit Themen wie Ernährung und Autogenes Training und erlernte Techniken die einfach im Alltag anwendbar sind, um sein eigenes Potential auszuschöpfen und seinen persönlichen Lebensstil und die eigenen Gedanken zu verändern und zu verbessern. Ich arbeitete bereits ein paar Jahre als Mentaltrainerin und Gesundheits Coach, und lernte den Fokus auf mich selbst, meine Gesundheit und mein Leben zu richten.

Eine grosse Veränderung brachte jedoch die bisher grösste Herausforderung in meinem Leben, meine Diagnose:

 

Brustkrebs

Im Mai 2019, erhielt ich die Diagnose Brustkrebs (triple negative breast cancer), im Alter von 29 Jahren. Dies bedeutete für mich, Chemotherapie, Operation und Bestrahlung. Nach dem ersten Schock, löste diese Diagnose den tiefen Wunsch in mir aus, mich nicht mehr zurückzuhalten, sondern aktiv an meiner eigenen Gesundheit und meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Von da an wollte ich mich noch besser fühlen, stärker lieben, mich gesünder ernähren und das Leben noch mehr geniessen. Meine ganze Zeit investierte ich in Nachforschungen zum Thema Funktionale Medizin, Ernährung, Meditation und dem optimalen, gesunden Lebensstil nach einer Krankheitsdiagnose, sowie der Prävention einer Diagnose.

 

Mein Weckruf hat mich dazu inspiriert, noch besser auf mich selbst aufzupassen

Ich habe realisiert, dass die Arbeit an dir selbst, deiner Gesundheit, deinem Glück und deiner Denkweise grundlegen dafür ist, mit den Herausforderungen des Lebens zurecht zu kommen. Ich bin froh, dass ich diesen Weg bereits vor meiner Diagnose eingeschlagen habe, denn hätte ich gewartet, bis mein Leben diese Wende nahm, wäre der Weg noch steiniger gewesen, die Arbeit zu leisten und meine innere Stärke zu finden.

2020 habe ich mich zur Meditationslehrerin ausbilden lassen und zahlreiche Kurse und Workshops zum Thema Persönlichkeitsentwicklung absolviert.

 

Heute helfe ich dir dabei, zu dir selbst zu finden und deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.

 

Ich tue dies, indem ich dich vorsichtig durch den Nebel führe, damit du dich selbst und folgendes wiederentdeckst:

 

.: das Lebensgefühlt, das mit Meditation und Achtsamkeit einhergeht, Übungen welche den Körper unterstützen und Energie spenden, nicht entziehen

.: die Verbindung mit dir selbst, die Eigenliebe und Dankbarkeit täglich zu praktizieren und das loswerden von negativem Selbstgespräch und Glaubenssätzen

.: die Leidenschaft für das Leben, herauszufinden was man liebt und gerne tut, worin man gut ist und wie dadurch ein Leben oder sogar ein Job kreiert werden kann, den man liebt

 

Ich bin super happy, dass unsere Wege zusammentreffen und freue mich von dir zu hören.

 

x Michèle