In den letzten Jahren hat Michèle international Klienten unterrichtet und gecoacht. Einzel-Sessions mit Michèle bieten die Gelegenheit für eine tiefere und persönliche Mentorenerfahrung, um dich von dort, wo du jetzt bist, dorthin zu bringen, wo du hin willst. Michèle bietet ihr Fachwissen in den Bereichen persönliche Entwicklung, persönliche Stärke, Meditation und Mind-Body Connection an.
Die Sessions dauern jeweils 90 Minuten und bieten eine Kombination aus Hilfsmitteln, Übungen und Strategien, die dir helfen sollen:
Komm mit mir auf eine transformative Reise, bei der ich dir und deinem Körper uneingeschränkte Aufmerksamkeit schenke. Gemeinsam können wir verschiedene Techniken wie Meditation und Breathwork erkunden und dir so einen Raum bieten, um wieder mit deinem inneren Selbst in Verbindung zu treten.
Durch individuelles Coaching spezialisiere ich mich darauf, dir zu helfen, Hindernisse zu überwinden und Klarheit in deinem Leben zu finden. Meine Expertise liegt darin, dir dabei zu helfen, dich von Einschränkungen zu lösen und Muser zu durchbrechen.
Lass uns tief eintauchen und die Ursachen der Challenges, mit denen du konfrontiert bist, enthüllen. Mit meiner Unterstützung wirst du wertvolle Erkenntnisse gewinnen, die es dir ermöglichen, positive Veränderungen herbeizuführen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Buche jetzt deine Session und begebe dich auf den Weg der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachstums. Ich freue mich darauf, dich auf dem Weg zu deinem wahren Potenzial zu begleiten.
1 Session - 222 CHF
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Mögliche Themen für ein 1:1 Coaching mit mir
- Trigger erkennen und heilen:
Ich helfe Menschen, ihre Trigger zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um sie zu heilen und zu bewältigen.
- Mind-Body Connection:
Ich bringe den Menschen bei, wie sie ihren Kopf und ihren Körper als Werkzeuge einsetzen und wie sie die mind-body connection in ihrem Alltag nutzen können.
- Emotionale Regulierung:
Ich biete Techniken an, die dem Einzelnen helfen, seine Emotionen zu regulieren, z. B. Achtsamkeit, Atemübungen und Visualisierung.
- Akzeptanz und Loslassen:
Ich leite Menschen dazu an, das zu akzeptieren und sich dem zu ergeben, was sie nicht kontrollieren können, während ich sie befähige, das zu meistern, was sie kontrollieren können.
- Persönlicher Coaching-Ansatz:
Ich stimme das Coaching auf die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben des Einzelnen ab und biete persönliches Feedback und Anleitung.
- Empowerment und Selbstbewusstsein:
Ich befähige Menschen, Experten für ihre eigene Gesundheit zu werden, und helfe ihnen, Selbstbewusstsein, Selbstmitgefühl und Widerstandsfähigkeit zu entwickeln.